堅いです！
というか、気づいたら堅くなっていました・・・
いつから堅くなったんだろう？
何を隠そう
私は学生時代体操部だったのでした( ・∀・)
それなりに柔らかいと自負していたのですが
何十年前の話（汗
今では前屈で床に指がつくのが精いっぱいです
年を取ると躓きやすくなるとか
堅くなるとかなぜだろう。
ケガの予防のためにもストレッチしようかな・・・
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２１日続けると習慣として定着すると読んだので
ブログもとりあえず３週間毎日書こうと頑張っています！
飲み会だったり遅いときは無理せずパス。
今日みたいに何もネタが思いつかない日は
トラックバックテーマについて書いてみようと思います♬
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