こんばんは。ゆうです！ さて、早起きをして何をするか？ まずはみなさんの朝活を調べてみると エクササイズ というのがとても多いのです う～～ん、朝から運動か…[emoji:e-260]と思っていたところ タイミングよくメールが届きました[emoji:e-108] そのメー…

おはようございます！ゆうです ８月の自助グループは ８月２６日（火） ２２：００～２３：００ に開催します。 お申し込みは http://ac-guide.jp/self_help_group.htm からどうぞ[emoji:e-2] ご参加お待ちしています[emoji:e-446]